Você sente que está precisando desacelerar?
Entre compromissos, responsabilidades, trabalho e a correria do dia a dia, nem sempre encontramos espaço para simplesmente parar. O Retiro Florescer nasceu como um convite para sair um pouco do automático e viver uma pausa de qualidade, em contato com a natureza e consigo mesmo.
Nos dias 23, 24 e 25 de outubro, eu Carol Pelegrino e Gabriela Crivellente estaremos juntas no Chakra do Coração, em Mairinque (SP), conduzindo uma experiência de três dias dedicados ao bem-estar, à presença, à conexão e ao autocuidado.
Será um final de semana para deixar o ritmo acelerado um pouco de lado e permitir-se viver cada momento com mais calma.
🌿 Uma experiência para você
Imagine acordar cercado pela natureza, ouvir o som dos pássaros, respirar o ar da manhã e começar o dia com uma prática de Yoga.
Depois, tomar um café da manhã com calma, conversar, conhecer novas pessoas, caminhar pela natureza ou simplesmente encontrar um cantinho para descansar.
Ao longo dos dias, diferentes vivências vão criando espaço para você desacelerar, olhar para dentro e também aproveitar a companhia de outras pessoas que, assim como você, escolheram fazer uma pausa.
O Florescer foi pensado para que você não precise preencher todos os momentos. Existe espaço para fazer, sentir, compartilhar e também para simplesmente estar.
🧘 Yoga
Práticas de Yoga conduzidas de forma acolhedora, convidando à presença, à consciência corporal e à conexão com a respiração.
🤎 Cerimônia do Cacau
Um momento especial de conexão e presença, vivenciado em grupo e conduzido com intenção e acolhimento.
🎶 Sound Healing
Uma experiência sonora para desacelerar, relaxar e proporcionar um momento de profunda presença e descanso.
📿 Oficina de Japamala
Um momento criativo e meditativo para confeccionar seu próprio japamala, colocando intenção e significado em cada etapa do processo.
🌿 Natureza e tempo de pausa
Além das vivências programadas, teremos momentos para caminhar, contemplar, conversar, descansar e aproveitar o espaço cercado pela natureza.
💛 Conexões
Um dos presentes de um retiro são os encontros. Haverá espaço para compartilhar experiências, trocar histórias, rir, conversar e criar novas amizades.
🥗 Alimentação
A alimentação também faz parte da experiência de cuidado.
Durante o retiro, serão oferecidas refeições vegetarianas e veganas, preparadas com ingredientes frescos e naturais, buscando proporcionar uma alimentação saborosa, nutritiva e equilibrada.
Cada refeição será também um convite para desacelerar e aproveitar o momento com presença.
🛏️ Acomodações
Para a hospedagem, teremos diferentes opções:
Quarto Duplo
Uma opção confortável para compartilhar a experiência em um ambiente acolhedor.
Quarto Triplo
Uma alternativa que une conforto e convivência em uma acomodação compartilhada.
Quarto Coletivo
Uma opção mais descontraída e acessível, que também favorece novas conexões entre os participantes.
Os valores são por pessoa. A distribuição dos quartos será definida pela organização, não sendo possível escolher previamente com quem compartilhar a acomodação.
🌸 Para quem é o Retiro Florescer?
O Florescer é para quem sente vontade de fazer uma pausa.
Para quem deseja desacelerar, respirar com mais calma, estar em contato com a natureza, cuidar do corpo e da mente e viver alguns dias longe da rotina.
Você não precisa ter experiência com Yoga ou ter participado de um retiro anteriormente. As vivências são pensadas para acolher diferentes experiências e respeitar o ritmo de cada pessoa.
Você também não precisa chegar sabendo exatamente o que busca. Pode simplesmente chegar, respirar, sentir e permitir que esses dias sejam um espaço para você.
✨ O que está incluso
• Hospedagem durante o retiro
• Alimentação vegetariana e vegana
• Práticas de Yoga
• Cerimônia do Cacau
• Sound Healing
• Oficina de Japamala e materiais
• Toda a programação e vivências do retiro
📍 Local
Chakra do Coração – Mairinque, SP
Um espaço cercado pela natureza, escolhido para proporcionar uma experiência de tranquilidade, conexão e acolhimento.
📅 Data
23, 24 e 25 de outubro
Três dias para sair um pouco da correria, respirar, estar na natureza, cuidar de si, conhecer pessoas e experimentar uma pausa de verdade.
Porque, às vezes, não precisamos fazer mais.
Precisamos apenas parar, respirar e voltar para nós.
Retiro Florescer
Respire. Pause. Sinta. Floresça.
