Você sente que o corpo está cansado, mas a mente continua acelerada? Ou percebe que o estresse e a sobrecarga estão dificultando seus momentos de descanso?
Nesta consulta online, avalio sua rotina, seus objetivos, preferências aromáticas, sensibilidades e condições individuais para orientar um uso mais seguro e personalizado da Aromaterapia.
O objetivo não é simplesmente indicar “um óleo para cada problema”. É compreender o seu contexto e construir, junto com você, uma rotina aromática possível para apoiar momentos de desaceleração, relaxamento, autocuidado e preparação para o sono.
Durante o atendimento, conversaremos sobre:
• o que você está vivenciando e qual é sua prioridade no momento;
• sua rotina e os fatores que dificultam o descanso;
• experiências anteriores com óleos essenciais;
• preferências e aversões aromáticas;
• medicamentos, condições de saúde, alergias e sensibilidades relevantes;
• formas de uso, diluições, frequência e cuidados de segurança.
Ao final, você receberá orientações individualizadas para incorporar a Aromaterapia ao cotidiano com mais clareza, segurança e responsabilidade.
A consulta pode fazer sentido para quem:
• vive períodos de estresse ou sobrecarga;
• sente dificuldade para desacelerar;
• deseja tornar sua rotina noturna mais acolhedora;
• quer utilizar óleos essenciais, mas não sabe por onde começar;
• já utiliza Aromaterapia e busca uma orientação mais individualizada.
Sou Mariana Mesquita, tecnóloga em Terapias Integrativas e Complementares e pós-graduada em Aromaterapia, Neuropsicanálise Clínica, Nutrição Funcional e Fitoterapia e Arteterapia. Atualmente, curso pós-graduação em Neurociências e Comportamento. Atuo como aromaterapeuta desde 2018 e sou filiada à ABRATH — CRTH-BR 9320.
A Aromaterapia é uma prática integrativa complementar. Esta consulta não substitui avaliação, diagnóstico ou tratamento médico, psicológico ou de outros profissionais de saúde. Quando necessário, recomendo a busca de acompanhamento adequado.
Se você deseja usar a Aromaterapia de forma personalizada, segura e compatível com sua rotina, agende sua consulta.
INCLUSO NESTA EXPERIÊNCIA
• consulta individual realizada por videochamada;
• avaliação da rotina, dos objetivos e das necessidades apresentadas;
• orientação personalizada sobre óleos essenciais e formas de uso;
• orientações sobre diluição, frequência, precauções e segurança;
• sugestões para inserir a Aromaterapia na rotina de autocuidado.
Os óleos essenciais e demais produtos não estão incluídos.
