A dependência emocional é quando sentimos uma necessidade excessiva da outra pessoa, e portanto, acabamos ultrapassando os nossos limites para garantir que essa relação nunca venha a se romper.
A importância de você olhar para isso é enorme, porque caso contrário, a vida pode ir ficando cada vez mais limitada.
Compartilho abaixo os benefícios de você fazer uma Constelação Familiar para a dependência emocional:
1 – Se sentir bem com quem você é, independentemente de você estar sozinho(a) ou acompanhado(a)
2 – Se sentir fortalecido(a) para colocar limites saudáveis nas relações, garantindo que você também tem o seu lugar no mundo, e que os seus desejos também são atendidos
3 – Desenvolver a capacidade de regular as suas emoções, seja medo, ansiedade, inseguranças e/ou ciúmes
4 – Sentir bem-estar no seu dia a dia
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Um abraço acolhedor e até logo mais,
Talita
