Aprenda e ensine práticas que ajudam a reduzir o estresse e a impulsividade de crianças e adolescentes.
O objetivo deste curso é ensinar a educadores, pais e mães, instrutores, profissionais da área da saúde, e a todos os interessados, práticas de meditação Mindfulness que ajudam a fortalecer a concentração, atenção e presença em nós e em crianças e adolescentes. Neste curso, os participantes aprendem como ensinar Mindfulness a estudantes, conhecendo práticas e abordagens apropriadas para as diferentes faixas etárias.
Conteúdo disponibilizado para os alunos:
- 32 planos de aula
- Mais de 90 atividades para diferentes faixas etárias
- Conexão com a BNCC
Após o curso, os participantes:
✅ Terão informações para começar/aprofundar uma prática pessoal de Mindfulness.
✅ Conhecerão dados de pesquisa e neurociência relacionados à prática de Mindfulness.
✅ Saberão como cultivar foco, atenção e presença por meio de práticas formais para o cotidiano.
✅ Saberão lidar com alunos que não parecem i
