Perfil de Mariá Pagan
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Sobre
Olá Sou Professora de Yoga (metodologia integrativa) há 20 anos orientando práticas corpo/mente, técnicas de respiração e relaxamento, que ajudam a fortalecer a autoestima e empoderamento, e que minimizam o estresse e seus transtornos Com o tempo de experiencia, pude constatar e validar estas práticas que trabalham diretamente no equilibrio mente/corpo, pois o estresse do dia a dia impactam diretamente na mente e no corpo - aumentam a capacidade de lidar com estes momentos e fortalecem a confiança em nossa capacidade de lidar com estes desafios Atendo mulheres em transição de vida e profissionais cuidadores: psicologas/ terapeutas e profissionais da saúde Sessões em grupo ou individuais personalizadas tanto online, quanto presencial
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