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Ayurveda

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SPA Holístico

Terapia Holística/Integrativa

Massagem/Spa

Uma sessão de yoga massagem ayurvédica com duração entre 50 e 90 minutos

Uma sessão de atendimento Yoga massagem ayurvédica

Melhora da circulação sanguínea, da respiração e da coordenação muscular

Aumenta a flexibilidade dos movimentos, alivia dores musculares ou articulares como tendinite e artrite

Estimula o sono, diminui insônia, reduz tensões musculares

Auxilia na capacidade de equilíbrio corporal (melhora a postura e todo o tipo de dores nas costas)

Aumenta a energia do corpo de maneira generalizada

Reduz ansiedade, reduz estresse, alivia sintomas da depressão, reduz rigidez matinal e dores nas articulações

Brasil

A Yoga Massagem Ayurvédica é uma técnica indiana que une os elementos da massagem profunda no corpo, os alongamentos que tem como base os asanas do Yoga, e os conceitos chaves da Ayurveda sobre manter corpo, mente e espírito em equilíbrio juntamente com a respiração, para mover o prana no corpo.

O objetivo é abrir o corpo para uma experiência de purificação promovendo mais vitalidade  rejuvenescimento e bem-estar .

YMA é um trabalho intenso, profundo e completo, trazendo alívio as dores do corpo, ajuste postural, presença e flexibilidade.

Alimentação

Amor e Relacionamentos

Autoconhecimento

Autoestima e Confiança

Carreira e Propósito

Crescimento Pessoal

Espiritualidade

Família e Laços

Prosperidade e Abundância

Saúde e Bem-estar

Saúde Mental e Emocional

Yoga Massagem Ayurvédica

Autoconhecimento / Autodesenvolvimento

Autoestima

Desenvolvimento Pessoal

Felicidade

Stress

Acessibilidade

Toalhas de corpo e rosto

Roupas de cama

Silvana Bete Prata

Escalda pés pré atendimento 
Massagem relaxante 
Liberações
Trações 
Alongamentos

Massagem relaxante e integrativa

Massagem relaxante e integrativa -)
Este atendimento de massagem incluí liberações, ajustes, alongamentos e trações trazendo, além do relaxamento, consciência corporal, alívio de incômodos e tensões musculares. Trabalhando emoções  através dos óleos essenciais e calma, tranquilidade e alívio do estresse através de respiração consciente esta sessão se torna intensa e completa.

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Silvana Bete Prata

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